Y los 3 hábitos imprescindibles que nadie te ha contado… ¿Qué significa tener una vida saludable? ¿Te gustaría saber qué factores lo componen, y también aquellos de los que todo el mundo se olvida? En este post voy a enseñarte cuál es el verdadero significado de tener una vida saludable y por qué es tan […]

¿Conoces el aceite esencial de vetiver? El vetiver también llamado aceite de Kush, es a día de hoy un ingrediente clave en la industria de la cosmetología.  La medicina tradicional es quien más ha explotado hasta ahora todos sus beneficios, pero ¿sabes por qué? Es una de las plantas medicinales más populares, ha sido considerada […]

Las dietas depurativas son cada vez más frecuentes en la actualidad, pero pensar que son una nueva tendencia es un error. Desde hace miles de años ya en diferentes culturas como la medicina ayurvédica era común utilizar algunos métodos para desintoxicar el cuerpo. Existen sustancias químicas que se acumulan en el organismo y posteriormente se […]

¿Has oído hablar de los aceites esenciales de uso terapéutico? Seguro que sí, ya que son una tendencia en la actualidad porque se afirma que combaten virus, bacterias, mejoran el sistema inmunológico, curan infecciones, tratan la ansiedad, el insomnio y otras tantas enfermedades. Pero, ¿qué tan eficaces son?, ¿son realmente aceites de uso terapéutico?, ¿cómo […]