¿Vitaminas sí o no? Todos tenemos claro que hay vitaminas que nuestro cuerpo necesita para su correcto funcionamiento, pero la claridad se esfuma cuando se trata de argumentar para qué tomar vitaminas, cómo hacerlo y qué cosas que se dicen sobre ellas son ciertas y cuáles no. Por eso, hoy en Renuevathe queremos darte claves […]
Sin duda, este es un año diferente. Así que nuestros hábitos de verano también se verán afectados. La mayoría de nosotras hemos cambiado los grandes viajes por pequeñas escapadas a algún rincón nacional e incluso, los que tienen la suerte de vivir cerca de parajes naturales, prefieren dejar los viajes para el año que viene […]
Dentro de nuestro sistema digestivo, los intestinos son los grandes olvidados. La poca información que tenemos acerca de la importancia de su buen funcionamiento suele ser la causa porque, ¿conoces realmente las cómo proteger el intestino y las consecuencias que trae no hacerlo? En el artículo de hoy queremos dar un paso más en nuestra […]
Cuidarse en casa. ¿Un mito? Si algo nos ha dejado claro los últimos meses que hemos pasado es que el que quiere, puede. Los gimnasios virtuales han multiplicado las visitas a sus canales de Youtube y mucha gente ha aprovechado este parón para aprender a cocinar, y no sólo por placer, sino para procurar tener […]
Ya se acerca la primavera. Y lo notas. Poco a poco comienzas a sentir cómo la amenaza de la alergia se asoma junto con el buen clima y las tardes soleadas. ¡Ay que mala pata la tuya! Bueno, pues hoy por suerte, vamos a tratar detalles de las alergias, y te contamos cómo cuidar el […]
Y es que no lo podemos negar. Nos pasamos la vida buscando formas de perder de vista esos kilos de más definitivamente y, hay veces en que lo conseguimos. Sin embargo, pasado el tiempo, vuelven de visita. Y nos encontramos de nuevo en la misma situación: con unos kilos de más y sin saber a […]